棉花被用久了会滋生螨虫，那我们在家应该怎么处理呢？

随着社会的快速发展，人们生活水平的提高，很多东西都在朝着好的方向发展，但是小编认为没有发生改变的就是我们经常都在使用的棉花被，从老的一辈到我们，家家户户都拥有棉花被，但是都是一床被子，三个月不晒，真的会滋生600万螨虫，这句话并不是危言耸听。

螨虫是一种肉眼不易看见的微型害虫，它是皮肤传染病的媒介，像慢性荨麻疹、慢性哮喘、慢性过敏性鼻炎，95%都是由螨虫引起。它喜欢在温润潮湿的环境里生存，所以要消灭螨虫，就要提供两样利器：通风和光线。 

    早上起床后，好不要马上叠棉被，把跟身体接触的那一面，翻过来，摊开在床上，然后打开家里的窗户，进行通风，把棉被的湿度降下来。 

    在阴天或者是天气寒冷的时候，不方便出去晒被，我们可以利用家里的电暖气或者电热毯对被子进行加温烘干，让螨虫在潮湿的季节也无法存活。 

    在睡眠中，人体会自动排出汗液，被子的吸汗性，决定了我们的睡眠质量，大家都有过感冒后发汗的感受，身体里的汗液无法被被子完全吸收排出，就觉得身上汗津津的不舒服，而且还会睡的不踏实。 所以被子的吸湿排汗，也非常关键。 

    棉被好连续晒两天以上，晒的时候，棉被的正反面要交替晒，这样才能晒透，杀死螨虫。 

    棉花被都建议大家套上被罩等外罩物使用，这样洗涤的时候清洁被罩等外罩物即可。被子存放时，上面切忌重压，长时间的重压会改变被子的形态，材质弹性疲乏,蓬松度及手感变差,影响保暖性。存放被子的时候，还可以加一些干燥剂进去，保持被子的干爽。